淋巴排毒吃蜂蜜、綠豆、菊花茶、蘋果、梨、銀耳、香蕉、檸檬等食物比較好。淋巴也稱淋巴液，是人和動物體內的無色透明液體，內含淋巴細胞，部分由組織液滲入淋巴管後形成。淋巴管是結構跟靜脈相似的管子，分佈在全身各部。
