走路的時候，肩膀左右晃動，這個動作可以通過身體訓練矯正，找個健身教練或自己對着鏡子矯正訓練。另外，從心理上要保持一種拘謹的謙恭的心態，就沒有那麼放鬆，就不會左右晃動的厲害。行走時，肩膀前後搖晃，或是肩膀一高一低，都是不太雅觀的，良好的步態，應該是自如、輕盈、矯健、敏捷。
