具體原因如下:海水的成分中含有很多礦物質，而且水的比熱容大，在一樣的光照和晚上一樣的放熱條件下，水的溫度變化小，從而導致氣溫的變化也小且慢。內陸地區的泥地、沙地比熱容小，在同樣的條件下，溫度變化就大，所以氣溫變化也就大。白天由於陽光直射沙灘，沙的比熱容小，吸熱快，散熱也快，因而白天海邊的陸地溫度高，而白天海水比熱容大，散熱慢，因此比較溫和，這樣就形成白天溫差。晚上則相反，沙灘沒有陽光直射，而海水慢慢散熱，表現地很暖和，一冷一暖，溫差就大。
