1、取生薑,最好選擇帶皮的新鮮生薑,洗淨,切兩到三片。2、切碎,把切下的生薑片切成末,儘量切碎。3、燒開水,燒熱水,等水開,把薑末放入杯子裏。4、沖水,向放有薑末的杯中倒入剛燒的熱開水。5、把杯子的蓋蓋好,等五分鐘,使姜的味道完全滲到水裏,熱姜水即可飲用。