吃蜂蜜水有什麼好處

吃蜂蜜水有什麼好處

蜂蜜的品種很多,但是所有的蜂蜜都具有潤肺化痰通便的功效,蜂蜜甘平,有補中、潤燥、止痛等功效,可用於肺燥咳嗽、肺虛咳喘、腸燥便祕等的輔助治療,對於脾胃虛弱,營養不良者也可做食品食用;但脾虛或痰溼重及便溏泄瀉者不宜食用,需注意,切勿空腹喝蜂蜜水時間上應選擇兩餐之間飲用,不會刺激脾胃,對於脾陰虧虛的人羣具有很好的功效,但是對於脾虛痰溼較重的人羣卻是不適合的。