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鐵劑和葉酸可以一起吃嗎
分類:
經驗
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鐵劑和葉酸是可以一起吃的。葉酸是一種水溶性維生素,孕婦對葉酸的需求量是常人的4倍,所以是必須要補充的。還可以從食物方面去補充鐵元素,多食用一些
豬肝
、菠菜,平時也可以熬一些
紅棗
粥,補一補氣血。
標籤:
鐵劑
葉酸
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