1、在南陽，可以乘坐南陽到內鄉的客車，再乘坐內鄉到夏館的車，到達七裏坪鄉下車，會有出租車可以到達七星潭景區。2、內鄉旅行社有專線可以到達七星潭景區。3、自駕旅行的路線：從內鄉縣城出發，行駛在灌二公路，經過灌漲鎮、王店鎮、馬山口鎮，到達七裏坪村，即可到達七星潭景區。七星潭景區位於內鄉縣寶天曼南麓，屬於世界生物圈保護區、國家地質公園寶天曼的重要組成部分，是寶天曼的一顆明珠。景區青山疊翠，泉水迭宕奔流，飛瀑從天而降，形成連環七星深潭，故名七星潭。
