味精放多了會苦嗎

味精放多了會苦嗎

會。味精過多,不僅會影響到食物的口感,還會對人體產生一些不好的影響。

就菜餚而言,味精放多,會使菜餚產生苦澀的味道,造成反效果,影響人們的食慾。而在對人體健康方面,味精放多,一次兩次不會有什麼影響,只會出現輕微的不良反應,如口渴。長期過量食用味精,會危害到人體健康。比如會影響到人體對鈣、鎂、鋅、銅等礦物元素的吸收,會影響到人體的腦部神經和視覺神經系統,尤其是正常生長發育兒童,影響更爲明顯。因此,不管是從食物的口感還是從人體健康來說,味精都不宜放多。