方法如下：1、首先打開QQ程序。2、切換至聯繫人選項卡，點擊通訊錄按鈕。3、接着點擊啓用按鈕來啓用通訊錄，並允許對手機通訊錄進行訪問。4、從通訊錄中點擊對應的好友，在打開的個人資料窗口中，點擊語音通話按鈕。5、即可借用網絡與對方進行免費通話。6、也可直接在聊天窗口中，找到語音通話功能，進行語音通話。
