“冷板凳”一詞源於梨園行。戲曲演出時，通常演員在臺上演，伴奏者坐在下場門側的長條凳上。人們以長條板凳來指代伴奏的人缺場，將冷場的清唱稱爲“冷板凳”。後來，人們將受冷落、不受重視的人稱爲“坐冷板凳”。坐冷板凳的過程，正是追尋真理、大徹大悟的過程。冷板凳是人生老師，會教人們堅強，會教人們成熟。大凡有所成就的人，大部分都是從冷板凳上熬出來的。要培養自己情商，要檢討自己過失，要思謀以後怎樣發展。冷板凳，對於弱者來說是絆腳石，對於強者來說卻是墊腳石，一定要清醒對待。
