採用工作時間記錄法提高工作效率

時間有限，提高效率纔是王道~

西班牙的智慧大師巴爾塔沙·葛拉西安曾告誡我們：做任何事情都不要太匆忙，不要讓工作追着跑，忙亂中容易出差錯；也不要太輕率大意，不要急於表態或發表意見。

時間管理的第一個原則是：對每一件事都尊重，包括對休閒的尊重。

提高工作效率，採用工作時間記錄法不失爲一種好的選擇。

首先要研究如何花費時間，再把所有的時間分配記錄下來以後，看看自己的時間耗費在哪裏最多，然後採取相應的措施予以改善。

長時間坐辦公室的人，每天幾乎很少有時間進行一定量的體育運動。而體育運動不但可以使我們的頭腦清醒，同時也能增強身體機能，來應對繁忙的工作。