傳球是排球運動中最基本、最重要的一項技術。傳球是由準備姿勢、迎球、擊球、手型、用力5個動作部分組成。迎球：當球下降至額前時，蹬地伸膝，伸臂，兩手向前上方迎擊來球。迎球的目的是更準確的接到球，特別是接飄球，接飄球的唯一要領就是要迎球，預判球的落點，就是提前判斷球的飛行路線主動上前觸球。
