1、經常接吻能夠使心血管更加穩定、降低高血壓、降低膽固醇。
2、腎上腺皮質激素還是一種壓力激素，接吻既然能夠阻止腎上腺皮質激素的形成，所以接吻就能有效地幫自己從緊張情緒中平靜下來。
3、使面部三十多塊肌肉處於緊張狀態，使皮膚更光滑，加速血液循環，有助於改善面部肌肉組織，起到美容作用。
4、輕輕的一個吻，可以牽動全身219塊肌肉，平均每分鐘消耗卡路里熱量，相當於游泳5分鐘的活動量。
5、接吻越有激情，人體就會分泌越多內啡肽。內啡肽荷爾蒙是一種很好的麻醉劑，一次激吻產生的荷爾蒙能夠達到一片止痛藥的效果。
6、接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有鈣和磷，有效預防齲齒。充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎。
