暖寶寶是不建議貼在牀單上面使用的，因爲暖寶寶持續發熱的時間比較長，並且發熱溫度並不低。如果直接貼牀單上蓋被子使用的話其熱量就會更不容易散發，因爲冬天被子都比較厚且保暖性較好，而睡覺時人體的敏感度會降低，這樣就很容易出現燙傷皮膚的情況般情況下。在睡着的情況下，暖寶寶在不斷地釋放出熱量，人不能及時地作出反應，容易造成局部過熱、甚至燙傷。
