有6種分法，分別是每份18個，分1份；每份9分，分2份；每份6個，分3份；每份3個，分6份；每份2個，分9份；每份1個，分18分。蘋果是水果中的一種，營養價值較高，有助於代謝掉體內多餘鹽分。其蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。
