軟杆釣魚的方法是：第一，掌握軟竿的拋竿方法：軟竿的拋竿一般很少直拋，常見的是左手拉墜，右手持竿向前稍稍偏左，左手放墜時，右手輕送，利用竿尖軟的特點輕輕將線送出，餌先落水，漂後落水，最好做到入水無聲。第二，掌握軟杆的提竿的方法：有魚就食時，平端魚竿，稍稍拉直魚線，因竿軟，此時竿尖下垂，提竿時切不可發大力，只需手腕輕抖，利用竿尖彈力即可將魚刺中，技術標準爲未上魚時漂離水不超過20公分。第三，掌握起魚的方法：以2.7米軟竿爲例。提竿後判斷爲三兩以內可直接飛魚，三兩以上最好用抄網。第四，掌握用餌的方法：軟竿用餌最好爲蟲餌，當然用麪食也行，但不能太乾或太散，因爲稍稍抖動竿尖，餌已經掉了，因爲這個特性，所以麪食抽餌打窩時較硬竿省事一些，尤其是打立體窩，但拋竿要準，一般剛接觸軟竿的愛好者沒有上百竿的練習，很難將鉤拋得又快又準，剛開始時可以採取先遠拋再回拉的辦法準確定位。
