1、從麗江出發，到寧蒗，去瀘沽湖觀景臺觀看瀘沽湖全景，晚上在裏格參加篝火晚會。2、去裏格、情人樹、尼賽索道、格姆女神山、女神洞，然後到、小落水、走婚橋、趙家灣徒步，晚上住在洛瓦 。3、洛瓦划船橫渡瀘沽湖上裏務比島，然後到落水、寧浪，最後回到麗江。
