體驗卡是免費體驗用的，一般只能去幾次，覺得不錯就可以辦會員，一般會員卡都可以充值，有優惠，經常去同一家健身房，但可以辦個會員卡。
注意事項：
工作人員：注意中心內的工作人員是否足夠，是否願意提供協助，是否擁有專業資格及證書，如果你需要僱用私人健身教練，中心內的教練收費是否合理。
衛生狀況：當你踏入健身中心進行試玩時，應對衛生狀況加倍留心。例如，中心內有否提供清潔的毛巾予會員於使用健身器械之後把汗水抹乾，工作人員有否嚴格執行中心衛生守則，並盡力勸告其它會員遵守，除了健身器械之外，更應留意貯物、淋浴室、廁所等常用設施的衛生狀況。
健身器械：中心是否設有足夠健身器械供各會員使用，尤其是一些類似跑步機或滑雪機的心肺鍛練機器有否使用時限或需要排隊，過短的使用時限會逼使心肺鍛練難以達到最佳效果。留心健身器械的種類及數量是否齊備，每件器械是否貼有使用說明，工作人員有否在旁指導器械的使用方法，注意如果中心內的機器故障情況普遍，表示該中心的管理可能並不完善。
