跳遠可以分爲那幾種

跳遠可以分爲那幾種

可以分爲立定跳遠、跳遠、三級跳遠。

跳遠是由助跑、起跳、騰空和落地四個部分組成的。它們是一個完整的統一體。因此,正確地完成跳遠技術的各個部分動作,以及實現各部分動作的有機結合是跳遠技術的關鍵。