濃茶喝多了有什麼好處

濃茶喝多了有什麼好處

好處1、清熱解毒。濃茶也並非一概不可喝,一定濃度的濃茶有清熱解毒、潤肺化痰、強心利尿、醒酒消食等功效。

好處2、解酒。有溼熱症和吸菸、飲酒過多的人,適量喝點濃茶可清熱解毒、幫助醒酒。

好處3、去油膩。吃了肉食過多油膩過重的食物,濃茶有助消食去膩。

好處4、消炎殺菌。口腔發炎、咽喉腫疼的人,飲濃茶有消炎殺菌作用。

好處5、可以減肥。最好是喝剛泡好的濃茶。另外,應保持一天喝1.5升,在飯前飯後各飲一杯,長期堅持下去。