1、愛穿不合腳鞋子、經常與厚底鞋爲伍的辣妹,或是五公分以上高度的細跟鞋熱愛者。2、長時間久站使血液循環不佳,造成靜脈迴流不順,下半身毒素累積。3、不正確的運動方式,使得脂肪和肌肉連結而聚集成大腿肚上的肉團。