1歲以上寶寶需要多少D3

1歲以上寶寶需要400單位D3，促進鈣質沉積到骨頭裏，平時需要積極補鈣。平時需要讓孩子多曬太陽以促進鈣質的吸收，除此之外，經常給孩子吃一些瘦肉，雞蛋，和骨頭湯之類的食物來進行補鈣。