男性的基礎代謝率在1000卡路里左右，而女性的基礎代謝率在800卡路里左右屬於正常。根據各個年齡段的人羣比例，個人的基礎代謝率在以上標準基礎代謝率，加減15%左右的範圍之內都算是正常值。人體的基礎代謝率可以評判出患者是否有甲亢等，提高或者減少人體基礎代謝率的疾病，在臨牀中可以有效的提示醫生和患者，爲下一步檢查和診斷提供依據。基礎代謝率表示人體在不受到外界因素影響的情況下，本身進行正常運作代謝需要的能量，人體應該根據基礎代謝率進行飲食和生活習慣調整，從而維持健康的生活狀態。
