孕婦維生素a多少

孕婦維生素a多少

孕婦維生素a需求量爲900-1000微克。如果維生素A的攝入量不足900微克,就可能導致胎兒的眼部發育缺陷,甚至可能導致胎兒畸形。但是如果過量攝入維生素A,大於了1000毫克,就可能造成中毒的發生。因此孕婦在攝入維生素A的時候,應該注意正常範圍,否則過量補充易中毒。