2歲寶寶一天主食用量大概多少克

2歲寶寶的一日三餐時間基本上可以跟大人同步了。主食用量一天不低於400ml。

主食是指傳統上餐桌上的主要食物，所需能量的主要來源。由於主食是碳水化合物特別是澱粉的主要攝入源，因此以澱粉爲主要成分的稻米、小麥、玉米等穀物，以及土豆、甘薯等塊莖類食物被不同地域的人當作主食。