白蘿蔔和酸奶能同吃嗎

白蘿蔔和酸奶能同吃嗎

蘿蔔和酸奶能同吃,這兩種食材不會發生化學反應,但是也不能出現提高酸奶的營養價值。白蘿蔔能夠下氣順氣,寬中腸胃,具有開胃健脾、順氣化痰的功效,酸奶充足的營養成分在預防和治療骨質疏鬆上起到了關鍵作用。