按摩槍與筋膜槍區別

筋膜槍是按摩槍的一種，它與按摩槍是包含關係。筋膜槍的震動頻率高於一般的按摩槍，是通過高速電動機來帶動按摩槍的槍頭產生高頻率的震動來按摩肌肉深層，來緩解肌肉的疼痛促進按摩，促進血液循環。由於筋膜槍與按摩槍的振動速度的區別，在使用筋膜槍的時候，要注意不能像普通的按摩槍一樣對着肌肉痠痛點來進行按摩，筋膜槍要注意順着人體的肌肉紋理以及筋膜走向來使用。另外，由於筋膜槍的振動頻率遠遠大於按普通摩槍，因此每個部位最好不要超過三分鐘。