討債的方法有：與對方協商分期還債，或者向法院提起訴訟等。舉證的材料有：(一)證明民事法律關係據以發生、變更、消滅等事實的證據；(二)確定債權債務數額的證據；(三)證明當事人訴訟主體資格的證據；(四)支持其主張的法律依據；(五)其他應當由當事人舉證的證據。【法律依據】根據《民法總則》第一百八十八條第一款規定，向人民法院請求保護民事權利的訴訟時效期間爲三年。法律另有規定的，依照其規定。
