1、食慾正常會因在飯前飲用大量飲料沖淡胃液，使食慾減退；飲料含糖過多還會影響進食量，而飲料又代替不了營養全面的正常飯食。食慾旺盛的肥胖的人，由於大量飲用含糖飲料而更加肥胖；2、有的飲料由於製作過程中要求不嚴、貯放超過保質期，或打開包裝後未能及時喝完，致使飲料含菌量超標或變質，飲用後會引起胃腸不適，甚至腹瀉；3、有的飲料含有對人體有害的物質，長期飲用會對身體不利；4、貪飲冰鎮飲料，可使胃壁血管遇冷收縮，影響胃的正常功能，而引起消化不良，甚至導致潰瘍病。
