產婦要想下奶多下奶快，產後飲食上一定要注意多喝開水、多喝湯，比如說魚湯、雞湯、青菜湯、豆腐湯等，儘量每餐都有湯水，這樣的話容易下奶。另外，要想下奶快下奶多，應該給寶寶早吸吮、多吸吮、頻繁的哺乳，每天24小時之內哺乳的次數應該不少於十次，通過孩子的吸吮，媽媽就可以刺激泌乳，而且孩子吸吮越多，泌乳量越大。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規醫院進行檢查，由專業醫師進行判斷。切勿自行診斷、治療。
