山藥可以和鱈魚同吃嗎

山藥可以和鱈魚同吃嗎

山藥可以和鱈魚同吃,兩者都是溫性食材,適合冬天吃。對皮膚、肺和腸胃好。山藥入肺經,並且強腎。健腸胃,去溼。含有豐富的植物纖維。鱈魚含有豐富的蛋白質,能補充人體所需要的營養。兩者可以放心同食。