樹上摘下來的女貞子怎麼吃

一般於冬季果實成熟時採收，除去枝葉，稍蒸或置於沸水中略燙後，曬乾。也可直接曬乾。女貞子具有滋補肝腎，明目烏髮的功能。女貞子的特點在於藥性較平和，作用緩慢，久服始能見效。現代臨牀上還用於視神經炎、白細胞減少症、慢性肝炎症狀。