什麼叫突破自我

1、不安於現狀。具有一顆不安於現狀的心，是突破自我的根本動力。因爲不安於現狀，所以想要改變自己，努力從現在的狀態中掙脫出來，就是突破自我。

2、具有高遠的目標。一個高遠的目標，是跳出了自我的狹小，環境的限制的突破，高遠的目標將會指引你踏上前進之路，不論目標最終是否完成，踏上旅途的那一刻就已經突破了自我。

3、跳出舒適圈，戰勝自己的懶惰。人都是有惰性的，當你願意跳出自己的舒適圈，以超強的毅力與自制力來做一件事情時，就已經開始突破自我，戰勝自我。