28碼腰圍是2尺1寸=70cm，29碼腰圍是2尺2寸=73cm。
計算方法：碼數是臀圍，尺數是腰圍，單位都是寸，碼數=尺數+7，28碼-7=21寸約70釐米，腰圍就是2尺1寸（70釐米），臀圍2尺8（100釐米）。29碼-7=22寸約73釐米，就是腰圍是2尺2寸（74釐米），臀圍2尺9（103釐米）。
拓展資料：腰圍（WC），指的是經臍點(om)的腰部水平圍長，是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標，世界衛生組織推薦的測量方法是：被測者站立，雙腳分開25至30釐米，體重均勻分配。臀圍(hipcircumference)：臀部向後最突出部位的水平圍長。爲了確保準確性，測量“臀圍”時，一是要在橫切面上，二是要在鍛鍊前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太鬆，力求仔細、準確。
