1、選擇自己需要的教練資格證書類型，目前國內流通的瑜伽教練證書大體上有兩類：一種是民間機構證書，一種是官方機構頒發證書；民間機構瑜伽證書，俗稱行業證書；2、瞭解需要培訓的課程，課程分爲：初級階段、中級階段、高級階段，培訓內容:體位法、調息法、、冥想術、潔淨功、收束契合、瑜伽理論、體適能基本理論；3、考取教練資格證，學完國中高級教練認證課程,再通過認證考試，就可以取得瑜伽教練上崗證書了。
