青春期是指由兒童逐漸發育成爲成年人的過渡時期，女孩子的青春期比男孩子早，大約從10～12歲開始，而男孩子則從12～14歲纔開始。由於個體差異很大，所以，通常把10歲至20歲這段時間統稱爲青春期。這一期間，不論男孩或是女孩，在身體內外都發生許多巨大而奇妙的變化。因此，掌握和了解這一時期身體內的變化，對孩子順利渡過青春期來說，無疑是一件十分重要的大事。
