如何讓老年人健康幸福的安度晚年

如何讓老年人健康幸福的安度晚年

解釋答案:

做子女的,要孝順老人,尊重老人,讓老人吃得好、穿得暖,有精神上的生活;自己做人厚道,不惹是生非,不製造家庭矛盾;與運動爲伴:散散步,練練太極拳,能通暢氣脈、調節機體功能,能延緩衰老、強身健體大有裨益;與藝趣爲伴:拉二胡、彈鋼琴,均能增添生活樂趣,優化生活質量;與報刊爲伴:報刊種類多樣化,有利修身養性,延年益壽;與寫作爲伴:在寫作中找尋樂趣。

若能結合自己的需求和愛好,選擇其中的三五種相伴,那麼晚年生活會更加美好。