每天晚上用橄欖油擦腳有什麼好處

每天晚上用橄欖油擦腳有什麼好處

1、對骨骼系統的益處。橄欖油中的天然抗氧化劑和脂肪酸,有助於人體對礦物質的吸收。如鈣、磷、鋅等,可以促進骨骼生長,脂肪酸有助於保持骨密度,減少因自由基高活性分子造成的骨骼疏鬆。

2、橄欖油能緩解足部疲勞,讓雙腳重新恢復活力。橄欖油具有強力潤膚與保溼功效,可用橄欖油爲雙腳做按摩,修復皴裂足跟部。

3、橄欖油有減緩腳氣的效果。有腳氣的羣體,每次洗腳後可用橄欖油抹腳,經過長期護腳環節可使腳變得光滑。