暴走運動方式指的是一種高強度又簡單易行的戶外運動方式，選定一條路線，沿着路線徒步或騎車行走，時間由一日到數日不等，暴走運動源於美國，風靡歐美，流行於韓國，日本，香港等地，是一種新時尚，新運動。暴走其實也是極限運動的一種，它挑戰着人們的心理素質和身體素質，但暴走又不像登山野外探險等極限運動那樣需要投入較大的經濟代價去購買設施，它的最低限度只需要一雙好鞋和一瓶水，外加幾塊麪包就可以成行了。
