孕婦能吃龍眼嗎

孕婦能吃龍眼嗎

1、孕婦能吃龍眼,桂圓,俗稱龍眼,桂圓肉汁甘甜,富含有豐富的營養,可以起到益智健腦,補血安神,補養心脾的作用。

2、但是桂圓容易上火,孕婦吃啦容易上火,容易動胎氣,導致發生流產,早產。因此孕婦不能過量的食用桂圓。少量食用問題不大,過量的食用,容易導致發生流產,早產。也容易發生便祕。因此孕婦儘量少吃桂圓,但是產後建議可以多吃點桂圓,它有補血安神的作用。