每天大便一次算正常的，一般不超過三天一次就是正常的，沒有不適可以不用處理.是習慣問題，平時最好多吃些蔬菜。正常人通常的排便次數爲每天1～3次或每週3次，95％健康人的大便習慣在這個範圍內。如果大便次數增加，且性狀有改變，即不是成形軟便，應該到醫院去看看。
