不建議天天喝。香瓜中含有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿蔔素、檸檬酸等，並且水分充沛，有清熱解暑、除煩止渴等功效，用香瓜搭配牛奶榨汁，不僅有較高的營養價值，而且口感甘甜細膩，深受大家的喜愛，但要注意，香瓜牛奶汁不宜長期過量食用，以免加重腸胃負擔，導致腹痛、腹瀉等症狀。
