不能，且醋是酸性物質會刺激頭皮。能“吃”出黑髮的食物：1、綠葉蔬菜。平時在市場常見的綠葉蔬菜能夠補充維生素A、C，它能使毛囊分泌掉油性物質，從而保持髮質的正常；2、豆類。豆製品是日常食物中一部分。它可以爲人體提供豐富的鐵、鋅元素、維生素H以及蛋白質，能促進黑髮的生長；3、雞蛋。雞蛋很利於頭髮健康，無論您喜歡什麼樣方式烹調雞蛋，它都可以給您提供豐富的蛋白質來源，這也是我們日常比4較容易攝取蛋白質的方式之一；4、穀類。穀物食物不僅僅對
