乳腺增生吃什麼好

1、白菜對於乳腺增生的患者來說，吃一些白菜是很不錯的，因爲白菜的裏面含有的一種物質是可以分解雌性激素的，對於有乳腺疾病的患者是很好的。

2、豆製品因爲豆製品的裏面含有一種叫做異黃酮的物質的，這種物質是可以抑制乳腺癌的發生的，大家可以適當的多吃一點的。

3、魚類有乳腺疾病的患者多吃一些魚類也是很好的選擇的，因爲魚類中含有可以抑制癌細胞生長的脂肪酸的含量的。