翼虎換變速箱油要先把變速箱裏面的油放出去，然後拆卸油底殼，更換變速箱油濾網，清洗吸鐵石和油底殼等部件。再將原廠變速箱油加註到循環機裏面，變速箱的新舊油，開始自動循環等更換。
變速箱油主要作用是保持排擋系統的清潔，並對傳動裝置起到潤滑和延長壽命。由於變速箱設計的不同分爲手動變速箱和自動變速箱（又分爲CVT、AMT等），每一款變速箱的設計都有不同的技術要求，即使是同一型號的變速箱配置在不同的車型，其扭矩、重量、轉速、結構等都會不同，因此原廠都有其自己指定的專用變速箱油。
自動變速箱在一般情況下需要每兩年或每行駛4萬公里更換一次自動變速箱油(簡稱ATF)。不過也是因車型而定，不同的車型要求不一樣。
