嗓子癢咳嗽有痰應該怎麼辦呢，上學的時候我就經常這樣，現在治療好了，特別想把嗓子癢咳嗽有痰的經驗分享給大家
經驗步驟：
首先，可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。期間應儘量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒類飲料，否則容易導致病情加重
還要保證水分的供給，可多喝酸性果汁，如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁，增進食慾。烏梅乾等酸味食品也有明顯的作用
雞湯中含有人體所需的多種氨基酸可以有效地增強人體的抵抗能力，感冒時喝雞湯適宜於身體很虛弱的人，而本來非常結實以及過於肥胖的人不宜進食帶溫補性質的雞湯等食物，否則病情可能會加重
注意事項：
嗓子癢咳嗽有痰怎麼辦，這種咳嗽是外感之病，治療應以疏散解表爲主。在日常生活中應注意預防，不要置之不理
