血管彈性缺失、血小板減少、血小板功能缺陷等，便會導致皮膚容易出現淤青。如果血管脆弱，一碰就破裂，當然容易出現淤青。提高血管彈性，日常注意攝取新鮮蔬果，補充維生素C。如果血小板減少、血小板功能缺陷等，便會導致皮膚容易出現淤青。因爲血小板的作用就是凝血、止血、修補破損的血管。如果凝血因子活力下降，甚至是缺乏，會使出血時間延長。因爲凝血因子的作用是在血管出血時被激活，和血小板粘連成一體阻止出血。常不明原因就出現淤青的人，最好到醫院就診，查明原因再進行治療。
