1、蜂蜜調水任何時候都是適合喝的，具有多種維生素，並且蜂蜜中的糖粉可以幫助人體補充能量，是不錯的飲品，2、運動、工作後和一杯蜂蜜調水可以幫助人體快速補充能量，恢復體力。3、但是蜂蜜調水含有較高的糖粉，因此不適合糖尿病人飲用。
