經常做飯保養皮膚需飯後及時潔面，避免油煙長時間停留在臉上，另外，還要每週做1-2次的深層清潔面膜，爲皮膚做個“大掃除”，來清潔毛孔，淨化皮膚。且平時在打掃衛生時，注意給肌膚做好護理工作，由於活動量的增加，這時毛孔也會隨之變大，皮脂腺的分泌也會增加，這樣肌膚的水分很容易流失，肌膚會變的乾乾的，所以在打掃衛生前，好好的爲自已做好保溼工作。
