穿兜襠布可讓他人幫助共分爲2個步驟,以下是兜襠布怎麼穿的詳細操作: 操作/步驟 1、兩折遮擋腹部 將布45cm的寬度四折,先頭展開呈兩折互遮擋腹部及重點部位。 2、八折纏腰 腰部要八折纏腰,可讓他人幫助纏繞結實。